뉴트리 다이어트 쉐이크 쿠키앤크림맛

인천에 갑자기 코로나19확진자가 기하
급수적으로 늘고있네요
집에서 다시 운둔의 생활을 해야 할것같아요
다니던 수영장도 못다니고 집에 머무는시간이
많아지다보니 체중이 계속 늘고 있네요
집에 있다보면 냉장고만 자꾸 뒤져보게되니
살이 안찔수가 없어요

#뉴트리쉐이크

이것저것 검색해 보다가 부족한 영양소도
채워주며 마시기만하면 다이어트가 된다는
뉴핏 뉴트리 다이어트 쉐이크를 먹게 되었
어요
곡물라떼맛 쿠키앤크림맛 초코라떼맛 고구마
라떼맛 바나나라떼맛 5가지 맛이 있는데
쿠키앤크림 아이스크림을 좋아하다보니
쿠키앤크림맛을 구입하게 됐어요

#쉐이크맛
통 디자인이 새로와진것 같네요
다행히 맛도좋고 마시기도 수월하네요
하지만 내입에 약간 단맛이 느껴져서 오히려
살이 찌는건 아닐까하는 생각이 들었네요
그래도 전문적인 다이어트식품으로 만들어
진거니 믿고 꾸준히 마셔보려고 해요
몸에 필요한 영양소가 골고루 들어있는게
맘에 드네요
쿠키분말이 7%들어 있네요

 단백질 보충제로도 유명하다고 하네요
나름 근육이 생기길 바라는 마음이에요
저지방우유 200밀리에 통에 들어있는
스푼으로 딱 깍아서 1스푼반을 넣으라고
돼있어요
두가지를 넣어서 카터기에 한번 돌려줬어요
그냥 흔들어도 잘 녹긴하는데 간혹 섞이지
않은 가루가 목에 걸릴때가 있더라구요

완전 살 빼기를 원하면 하루 2번 아침저녁에
식사대용으로 마시고 점심에만 밥을 먹게
돼있는데 그렇게하면 너무 배고플것같아서
점심때 한번만 마시고 아침 저녁엔 식사를
하지요

다행히 점심때 쉐이크 한컵 마시고나면
저녁때까지 배고픈줄 모르겠더라구요
간식을 좋아하는데 그걸 먹을틈이 없네요
그래서 더 체중조절이 될것같아요
한통을 얼마동안 먹게될지는 모르겠지만,
그리고 한통 먹었다고 금방 효과가 나진
않겠지만 꾸준히 마시다보면 아무래도
살은 쫌 빠지지 않을까 싶네요
다이어트 하기원하는 사람들이 많이들
드시는 이유가 있겠지요