레드비트 부작용 음용
효능
비트가 혈관건강에 좋다고 해서 3kg구매했어요 박스에 담아서 왔네요 보관법은요 신문지나 키친타월로 감싸서 지퍼백에 넣어 냉장보관하시거나 살짝 쪄서 냉동보관하셨다가 필요한만큼 꺼내서 사용하시면 되요 효능을 한번 살펴볼께요 비트에는 베타인이라는 색소성분으로인해 단면이 빨갛게 보이는데요 이성분이 세포손상을 억제하고 토마토의 8배에 달하는 항산화작용으로 폐암 폐렴등 암을 예방하고 염증을 완화하는 효과가 있다고 하네요 또한 비트는 간 정화작용을하고 골격형성, 유아들 발육에도 영향을 미치구요 철분과 비타민을 다량 함유하고 있어서 적혈구 생성을 돕고 혈액 정화작용으로 인해 생리불순이나 갱년기를 겪는 여성에게도 좋다고 해요 또한 위손상도 막아주고 위점막을 보호해 주는 이점도 있지만 과용하면 장에 탈이 날수도 있고 소화..
식품
2020. 4. 24. 22:11